Fisk kan förebygga hörselnedsättning, visar ny forskning
Att äta två eller flera portioner fisk varje vecka minskar risken för hörselnedsättning med 20 procent. Det visar en ny amerikansk studie.
Kvinnor som äter fisk varje vecka löper lägre risk för hörselnedsättning än kvinnor som sällan eller aldrig äter fisk, enligt en ny forskningsstudie som nyligen publicerades i the American Journal of Clinical Nutrition.
Studien bekräftar därmed tidigare forskning som visat att omega-3-fetter kan förebygga åldersrelaterad hörselnedsättning.
Det spelar ingen roll vilken sorts fisk det handlar om. De kvinnor i studien som åt någon typ av fisk två eller flera gånger per vecka hade 20 procent lägre risk för att få hörselnedsättning. Forskarna tror att detta beror det på att fiskens omega-3-fetter stimulerar blodflödet i innerörats cochlea (snäckan).
Relaterade nyheter
Ny kampanj efterlyser 1000 audionomer
Det kommer behövas 1 000 nya audionomer under de närmaste tio åren.
Därför har branschorganisationen Svensk Hörsel nu lanserat en rekryteringskampanj, i samarbete med bland andra Hörselskadades Riksförbund (HRF). Budskapet är: "Bli en hjälte i det tysta. Bli audionom!"
Jonas Sahlberg i P1: ”Idag är jag stolt över att ha mina hjälpmedel”
Tycker du att du har börjat höra sämre? Märker du att det blir missuppfattningar? Kolla din hörsel och dröj inte med att skaffa hörapparater, uppmanade HRFs förbundsordförande, Jonas Sahlberg, i "Förmiddag i P1":
– Vänta inte tio år! Du tappar tio år av ditt liv.
Bli en slingkollare
Webbinarium 24 mars. Alltför få lokaler har teleslinga. Alltför få lokalägare har koll på att teleslingan fungerar som den ska. Slingkollen är ett bra sätt för föreningar att engagera både nya och aktiva medlemmar - och samtidigt göra viktig skillnad för alla hörapparatanvändare. Det handlar om att göra en enkel koll i olika publika lokaler och samtidigt uppmärksamma lokalägare på vikten av att ha en väl fungerande teleslinga eller motsvarande.
