Plats: Stockholm

Prova på yoga med glädje och skratt

Datum:
Datum:
Tid:
Från: kl. - Till: kl.

Tanja Dyredand, aktuell med sin boken ”Skratta & Pausa” bjuder in medlemmarna i HRF Stockholm till prova-på-yoga som alla kan vara med på.

Yogan är tillåtande, funktionell och terapeutisk. Du behöver inte ha yogat förr eller vara van yogi, men det passar också dig som är van.
Du ska bara hitta glädjen och låta kroppen röra sig till guidade positioner, avstressande djupandning och avslutande meditation.

Ta med egen matta och ett leende!

Kostnad: 50 kronor

Anmäl dig till kansli@hrfstockholm.se eller ring 08-462 2430

Välkommen!

Annat på gång

  • Seniordagen i Kungsträdgården
    Plats: Stockholm
    Datum:

    Seniordagen i Kungsträdgården

    Vi deltar, tillsammans med Hörselskadades distrikt i Stockholms län och flera andra föreningar, på årets upplaga av Seniordagen i Kungsträdgården! Läs mer om Seniordagen.

  • Bridge-klubben
    Plats: Stockholm
    Datum:

    Bridge-klubben

    Vi spelar bridge varje helgfri tisdag kl 10.00-12.00. Det finns både nybörjare och erfarna spelare bland deltagarna. Vi hälsar både gamla och nya medlemmar välkomna! Kontakt:Abdul Khakeebridgeklubben@hrfstockholm.se

  • Öppet hus med SeniorNet
    Plats: Stockholm
    Datum:

    Öppet hus med SeniorNet

    Varje tisdag 13.00-15.00 håller vi öppet hus. Denna gång gästas vi av SeniorNet Södermalm, som hjälper till med diverse digitala bekymmer med mobiler och surfplattor. På grund av tillgängligheten och WiFi håller vi till inne...