Ha en fin och hörselsmart jul
Var lite hörselsmart i jul- ta en tupplur mitt i julstöket!
Fullt upp med julstädning och sista spurten på jobbet? Tryter orken? Kroknar du på eftermiddagarna? Prova då att ta en ”power nap”! En liten tupplur på 20 minuter kan ge ny energi och göra underverk för koncentrationsförmågan.
Så lägg dig ner och blunda en stund på tv-soffan, på mattan framför braskaminen, på sängen eller kanske i favoritfåtöljen. Och tänk på – att du laddar med ny kraft att vara delaktig är inte bara viktigt för dig – det är bra även för dina närmaste!
Vi i SUS arbetsgrupp önskar er alla:
God jul och
gott nytt år!
Relaterade nyheter
Intresseträffar för påverkan och kunskap
Vill du bidra till ett mer hörselsmart samhälle?Öka din kunskap och fördjupa ditt engagemang i HRF:s viktiga frågor. Under våren erbjuder Distriktet digitala intresseträffar med varierande teman – ett utmärkt tillfälle att lära dig mer...
Vill du vara mer delaktig: Om tolk som stöd i vardagen
Är du nyfiken på hur det fungerar att använda tolk? Hörapparater och hörhjälpmedel räcker inte alltid till, en del behöver ytterligarestöd för att uppfatta samtal. Som komplement kan du som har en hörselnedsättning använda tolk...
Seniormässa i Mässingen
Vi fortsätter sprida HRFs budskap om ett hörselsmart samhälle. Denna gång på Seniormässan i Mässingen 26 februari. Kom gärna förbi vår monter! Tema:”Gemenskap, glädje och trygghet”. Den 26 februari är det dags för årets Seniormässa...
