Ha en fin och hörselsmart jul
Var lite hörselsmart i jul- ta en tupplur mitt i julstöket!
Fullt upp med julstädning och sista spurten på jobbet? Tryter orken? Kroknar du på eftermiddagarna? Prova då att ta en ”power nap”! En liten tupplur på 20 minuter kan ge ny energi och göra underverk för koncentrationsförmågan.
Så lägg dig ner och blunda en stund på tv-soffan, på mattan framför braskaminen, på sängen eller kanske i favoritfåtöljen. Och tänk på – att du laddar med ny kraft att vara delaktig är inte bara viktigt för dig – det är bra även för dina närmaste!
Vi i SUS arbetsgrupp önskar er alla:
God jul och
gott nytt år!
Relaterade nyheter
Intresseträffar för påverkan och kunskap
Välkommen till digitala träffar varannan fredag. Vill du bidra till ett mer hörselsmart samhälle?Öka din kunskap och fördjupa ditt engagemang i HRF:s viktiga frågor. Under hösten erbjuder HRF Stockholms län på nya digitala intresseträffar med...
Inför valet: Så svarar partierna om hörselvården i Upplands Väsby
Snart är det val. Därför har vi på Hörselskadades förening ställt tre frågor om hörsel till partierna i kommunfullmäktige i Upplands Väsby. Kommunen har ett viktigt ansvar för att personer med hörselnedsättning ska kunna vara...
Hej Medlem!
Och så plötsligt är sommaren här! Vi i Sollentuna-Upplands Väsby-Sigtunas arbetsgrupp konstaterar att vi har hunnit med litegrann denna vårtermin. Vi har haft två föreläsningar och erbjudit hörseltester på Seniormässan i Mässingen i februari. Innan...
