Ha en fin och hörselsmart jul
Var lite hörselsmart i jul- ta en tupplur mitt i julstöket!
Fullt upp med julstädning och sista spurten på jobbet? Tryter orken? Kroknar du på eftermiddagarna? Prova då att ta en ”power nap”! En liten tupplur på 20 minuter kan ge ny energi och göra underverk för koncentrationsförmågan.
Så lägg dig ner och blunda en stund på tv-soffan, på mattan framför braskaminen, på sängen eller kanske i favoritfåtöljen. Och tänk på – att du laddar med ny kraft att vara delaktig är inte bara viktigt för dig – det är bra även för dina närmaste!
Vi i SUS arbetsgrupp önskar er alla:
God jul och
gott nytt år!
Relaterade nyheter
Händelserik höst
Vi i SUS arbetsgrupp känner oss nöjda med det vi har hunnit genomföra under höstterminen. Under hösten har vi genomfört tre välbesökta träffar i de tre olika kommunerna. Vi har även kommit igång med slingkoll...
Många kom och ställde frågor om hörsel
Hörselskadades förening i Sollentuna-Upplands Väsby-Sigtuna bjöd in till en träff med hörseltema den tisdagen den19 november på Träffpunkt Edsberg i Sollentuna. Hälsopedagogen Helena Levin från Sollentuna kommun kom och berättade om sitt uppdrag och hur...
Många hade frågor till Audionomen
Hörselskadades förening i Sollentuna-Upplands Väsby-Sigtuna bjöd in till en välbesökt föreläsning tisdagen den 12 november på Träffpunkten, Kulturtorget 7. Sofi Ramström, utbildad audionom, berättade bland annat för oss om hur ett besök hos audionomen går...
