Ha en fin och hörselsmart jul
Var lite hörselsmart i jul- ta en tupplur mitt i julstöket!
Fullt upp med julstädning och sista spurten på jobbet? Tryter orken? Kroknar du på eftermiddagarna? Prova då att ta en ”power nap”! En liten tupplur på 20 minuter kan ge ny energi och göra underverk för koncentrationsförmågan.
Så lägg dig ner och blunda en stund på tv-soffan, på mattan framför braskaminen, på sängen eller kanske i favoritfåtöljen. Och tänk på – att du laddar med ny kraft att vara delaktig är inte bara viktigt för dig – det är bra även för dina närmaste!
Vi i SUS arbetsgrupp önskar er alla:
God jul och
gott nytt år!
Relaterade nyheter
Hörselträff Upplands Väsby – där hörseln står i fokus!
Kom och prata hörsel med oss fredagen den 9 maj kl. 13-15 i Seniorernas hus! Välkommen till en eftermiddag med hörsel i fokus! Har du eller någon i din närhet en hörselnedsättning? Upptäck hörselsmarta tips...
Hur underlättar man kommunikationen vid hörselnedsättning?
Med bland annat skrivtolk och slinga som hjälp tipsade Britt Edoff, vice ordförande i HRF Stockholms län, om vad man kan göra för att underlätta kommunikationen när man har en hörselnedsättning. Åtskilliga besökare kom och...
Många kom och lyssnade på audionomen
Sofi Ramström, utbildad audionom, kom till mötesplats Rubinen fredagen den 14 mars och berättade om hur ett besök hos audionomen går till, vad som är viktigt att tänka på vid en hörapparatsutprovning och hur du...
