Till HRF.se
Värmland
Karlstad
Datum:

Föreläsning om MINDFULNESS

Torsdagen den 24 november, kl. 18:00-19:30

Plats: Gräsdalsgatan 15 Karlstad
50 kr inträde
För frågor eller mer info, kontakta:
Henrik Martinsson, tel. 010-709 97 63
E-post: henrik.martinsson@abf.se

Lever du ditt liv på autopilot, har du svårt att släppa taget om saker eller tycker du att det är besvärligt att hantera de förändringar eller tvära kast som livet ibland för med sig?
Mindfulness kan användas för att hantera stress och sortera tankar och känslor.
Genom mindfulness tränar du dig på att vara mer närvarande här och nu och fatta bättre beslut.

Välkommen!

ABF Värmland

Relaterade nyheter

  • Vattengympa på Sundstabadet hösten 2026
    Datum:

    Vattengympa på Sundstabadet hösten 2026

    Samverkan mellan Reumatikerföreningen Karlstad och Bröstcancerföreningen Värmland samt Funktionsrätt Värmland och Karlstads föreningar.Vecka 34 till vecka 43 (10 veckor)  Uppstart onsdagen den 19 augusti – 21 oktober  kl. 14:15 – 15:15. Uppstart torsdagen den 20 augusti – 22 oktober  kl. 19:15 –...

  • Bussresa till Carl Larsson-gården och Falu gruva, lördagen den 12 september
    Datum:

    Bussresa till Carl Larsson-gården och Falu gruva, lördagen den 12 september

    HRF Karlstad erbjuder en fullspäckad dagsresa lördagen den 12 september 2026 fylld med svensk historia, vacker natur och konstnärlig magi. Vi lämnar Karlstad bakom oss för att utforska Faluns historiska gruvmiljö och det ikoniska konstnärshemmet...

  • Drop-in på Hörselvården i Karlstad
    Datum:

    Drop-in på Hörselvården i Karlstad

    Drop-in på Hörselvården Karlstad, Centralsjukhuset på följande datum och tider: – Tisdagen den 16 juni kl. 13:30-15:00. Du kan få hjälp att koppla upp dina hörapparater till din mobiltelefon och leverantörens appar. Du bör ha...

    • Fler nyheter