Till HRF.se
Värmland
Karlstad
Datum:

Föreläsning om MINDFULNESS

Torsdagen den 24 november, kl. 18:00-19:30

Plats: Gräsdalsgatan 15 Karlstad
50 kr inträde
För frågor eller mer info, kontakta:
Henrik Martinsson, tel. 010-709 97 63
E-post: henrik.martinsson@abf.se

Lever du ditt liv på autopilot, har du svårt att släppa taget om saker eller tycker du att det är besvärligt att hantera de förändringar eller tvära kast som livet ibland för med sig?
Mindfulness kan användas för att hantera stress och sortera tankar och känslor.
Genom mindfulness tränar du dig på att vara mer närvarande här och nu och fatta bättre beslut.

Välkommen!

ABF Värmland

Relaterade nyheter

  • Studiebesök/visning hos NWT, onsdagen den 23 september
    Datum:

    Studiebesök/visning hos NWT, onsdagen den 23 september

    Studiebesök/visning hos NWT, Nya Wermlands-Tidningen, onsdagen den 23 september kl. 13:00. Plats: Nya Wermlands-Tidningen, Våxnäsgatan 20, Karlstad. Anmälan till HRF Karlstads kansli tel. 072-550 03 05 under öppettider torsdagar-fredagar kl. 10-15 eller till e-post: karlstad@hrf.se.Anmälan...

  • PRO-dagen, onsdagen den 9 september
    Datum:

    PRO-dagen, onsdagen den 9 september

    PRO Karlstad Samorganisation välkomnar till PRO-dagen i Holken, Mariebergsskogen, Karlstad, onsdagen den 9 september kl. 13:00-16:00. Även i år anordnar PRO Karlstad Samorganisation en PRO-dag för samtliga medlemmar inom 14 PRO-föreningar i Karlstad kommun. Är...

  • Vattengympa på Sundstabadet hösten 2026
    Datum:

    Vattengympa på Sundstabadet hösten 2026

    Samverkan mellan Reumatikerföreningen Karlstad och Bröstcancerföreningen Värmland samt Funktionsrätt Värmland och Karlstads föreningar.Vecka 34 till vecka 43 (10 veckor)  Uppstart onsdagen den 19 augusti – 21 oktober  kl. 14:15 – 15:15. Uppstart torsdagen den 20 augusti – 22 oktober  kl. 19:15 –...

    • Fler nyheter