Till HRF.se
Värmland
Karlstad
Datum:

Föreläsning om MINDFULNESS

Torsdagen den 24 november, kl. 18:00-19:30

Plats: Gräsdalsgatan 15 Karlstad
50 kr inträde
För frågor eller mer info, kontakta:
Henrik Martinsson, tel. 010-709 97 63
E-post: henrik.martinsson@abf.se

Lever du ditt liv på autopilot, har du svårt att släppa taget om saker eller tycker du att det är besvärligt att hantera de förändringar eller tvära kast som livet ibland för med sig?
Mindfulness kan användas för att hantera stress och sortera tankar och känslor.
Genom mindfulness tränar du dig på att vara mer närvarande här och nu och fatta bättre beslut.

Välkommen!

ABF Värmland

Relaterade nyheter

  • Öppet hus – Hörselvården i Värmland 75 år
    Datum:

    Öppet hus – Hörselvården i Värmland 75 år

    Datum: Fredagen den 16 oktoberTid: kl. 09:00-15:00.Plats: Hörselvården, Centralsjukhuset Karlstad, Hiss C, plan 4. Föreläsning om hörsel och rehabilitering visas nonstop på TV i väntrummet. Hörselskadades förening i Karlstad visar upp sin verksamhet och det...

  • Tematräffar – för en aktiv och självständig vardag, måndagen den 5 oktober
    Datum:

    Tematräffar – för en aktiv och självständig vardag, måndagen den 5 oktober

    Vill du eller någon i din närhet få inspiration och tips på smarta saker som kan skapa en mer självständig vardag? Datum: 5 oktober- Hörsel.HRF Karlstad finns på plats. Plats:Kolvgatan 7 (Våxnäs), Karlstad. Tid:kl. 10:00-12:00. Varje...

  • Öppet hus – tips vid hörselnedsättning
    Datum:

    Öppet hus – tips vid hörselnedsättning

    Datum: 1 oktober, 5 november och 3 december.Tid: Kl. 13:00-15:00.Plats: Resurscentrum, Rosenbadsgatan 2, Viken, Karlstad. Välkommen till öppet hus där du får råd och hjälp med skötsel, rengöring och batteribyte av din hörapparat. Vi berättar...

    • Fler nyheter