Till HRF.se
Värmland
Karlstad
Datum:

Föreläsning om MINDFULNESS

Torsdagen den 24 november, kl. 18:00-19:30

Plats: Gräsdalsgatan 15 Karlstad
50 kr inträde
För frågor eller mer info, kontakta:
Henrik Martinsson, tel. 010-709 97 63
E-post: henrik.martinsson@abf.se

Lever du ditt liv på autopilot, har du svårt att släppa taget om saker eller tycker du att det är besvärligt att hantera de förändringar eller tvära kast som livet ibland för med sig?
Mindfulness kan användas för att hantera stress och sortera tankar och känslor.
Genom mindfulness tränar du dig på att vara mer närvarande här och nu och fatta bättre beslut.

Välkommen!

ABF Värmland

Relaterade nyheter

  • Kansliet har stängt följande dagar under jul- och nyårshelgerna:
    Datum:

    Kansliet har stängt följande dagar under jul- och nyårshelgerna:

    Torsdagen den 18/12 och fredagen den 19/12, Juldagen den 25/12 och Annandag jul den 26/12 2025, Nyårsdagen torsdagen den 1/1 och fredagen den 2/1, torsdagen den 8/1 och fredagen den 9/1, torsdagen den 15/1 och...

  • Medlemsmöte med jultema, torsdagen den 4 december
    Datum:

    Medlemsmöte med jultema, torsdagen den 4 december

    Välkommen till medlemsmöte torsdagen den 4 december 2025 kl. 17:00-20:00, Herrgårdsgatan 13 B, Karlstad. Föreningen kommer att bjuda på lättare julmat, kaffe och dessert från kl. 17:00. Medlemsmötet börjar kl. 18:00. Medlemsmötet är fysiskt men...

    • Fler nyheter