Till HRF.se
Värmland
Karlstad
Datum:

Föreläsning om MINDFULNESS

Torsdagen den 24 november, kl. 18:00-19:30

Plats: Gräsdalsgatan 15 Karlstad
50 kr inträde
För frågor eller mer info, kontakta:
Henrik Martinsson, tel. 010-709 97 63
E-post: henrik.martinsson@abf.se

Lever du ditt liv på autopilot, har du svårt att släppa taget om saker eller tycker du att det är besvärligt att hantera de förändringar eller tvära kast som livet ibland för med sig?
Mindfulness kan användas för att hantera stress och sortera tankar och känslor.
Genom mindfulness tränar du dig på att vara mer närvarande här och nu och fatta bättre beslut.

Välkommen!

ABF Värmland

Relaterade nyheter

  • Hissen till HRF Karlstads lokal kommer att vara avstängd den 22/9-17/10 2025
    Datum:

    Hissen till HRF Karlstads lokal kommer att vara avstängd den 22/9-17/10 2025

    Information från NWT Fastigheter gällande hissen på Herrgårdsgatan 13 B, till HRF Karlstads lokal på 4 våningen. Med början vecka 39 kommer NWT Fastigheter att påbörja renoveringen av hissen i trapphuset. Arbetet kommer att pågå...

  • Stavgång, onsdagen den 24 september
    Datum:

    Stavgång, onsdagen den 24 september

    Stavgång, onsdagen den 24 september kl. 11:00. Vi träffs utanför HRF Karlstads lokal, Herrgårdsgatan 13 B, Karlstad. Efter promenaden kan den som vill fika eller äta lunch på biblioteket. Vi gör upp när vi ska träffas...

    • Fler nyheter